光のシェヘラザード

　昨日からジム通いを始めました＾＾

　昨日はエアロビとフラダンスだったのですが、初日ということもあり、
　エアロビは少し軽めに動いてやってみました。。。
　フラダンスも、入門編の「楽しみましょ～」みたいなクラス
　でしたので、そんなに疲れはしませんでした。。。

　スタジオでエアロビをやるのは十数年ぶりなので（笑）まずは
　ベーシックにしたのですが、かなり軽すぎて、ちょっともの足りないかも？。。。
　なんて夜、主人に話したりしていたのです。。。


　で、今日はバレエとまたエアロビをやってきたのですが。。。
　バレエは。。。ジムのバレエだから。。。と、少し甘く見ていたら、
　結構本格的で嬉しくなってしまいました＾＾

　そのかわり。。。身体はガクガクになりましたが。。。（苦笑）

　エアロビも、今日もベーシックだったけど、今回はちょっと密にやろう。。。と、
　思って。。。（笑）
　
　昨日とインストラクターが違ったので、メニューも微妙に違った部分が
　あることはあったのですが、でも、基本は昨日とそんなに変わって
　いません。。。

　それなのに。。。
　今日のエアロビは、最後の方、死にそうになりました。。。＾＾；

　
　同じ時間、同じような動きなのに、気合いを入れるとこんなに
　運動量が変わるのですよね。。。


　以前から感じていたことなのですが。。。

　バレエの初心者用のオープンクラスなどに行くと、もちろん内容は
　基礎の基礎的なメニューになっているわけですが。。。

　私はいくら経験者だとは言っても、身体が動かないので、ほとんど
　初心者同然で。。。
　なのでいつもそういったクラスを選ぶのですが、周りの初心者の方が
　涼しい顔でやっていらっしゃる中、いつも、経験者の私だけが
　汗ダラダラになってしまうのです。。。

　・・・というのも、どうも、身体が昔のことを覚えているみたいでね。。。
　少し手を抜いてやろうと思っているのに、身体が勝手に頑張ってしまうのです。。。

　最初からそこまで伸ばさなくても。。。というくらい足を伸ばしてしまうから
　足はつるし＾＾；上半身を無意識に引き上げたりするので、ただ立っている
　だけで、ブルブルしてくる。。。（苦笑）
　
　なので、レッスンが終わる頃、みんなが「楽しかったわ～♪」と
　おっしゃっている中、私はひとり、とっても疲れてる。。。（苦笑）


　そんなことを通して、いろいろ考えたこともありました。。。

　
　私もみんなと、「楽しかったわ～」って言ってみたい。。。なんて
　思ったこともあったけど、１度バレエをある程度までやってしまった
　私には、それはもう無理なんですね。。。
　きっともう。。。後戻りすることは出来ない。。。


　数年前に久しぶりにバレエを復活した時は、頭の中に描く自分の身体と
　実際の自分の動きのギャップにショックを受けました。。。
　それで何度か挫折を繰り返し、今では頭ではもう昔のようにというのは
　無理だと。。。完全にそう割り切ったはずなのですが、頭が手を抜こうとしても
　今度は身体が、自分の出来る範囲の精一杯で動こうとしてしまう。。。

　なんだかね。。。
　ちょっと前までは、全然動かない自分の身体に愕然としていたのだけど、
　今は、そんな頑張ってる自分の身体が、ちょっと愛しくなったりもして。。。


　頭と身体。。。
　理想と現実のこのギャップを埋めるには。。。
　もう、あんまり余計なことは考えず、地道にコツコツやり続けるしかない。。。
　そんな気がしています。。。


　今まで、いろんな「ギャップ」のおかげで数回挫折しましたが。。。
　今度こそ！！頑張りたい。。。　
　そう思います。。。


　
　密度濃くやれば。。。
　その分、得るものも大きいような気がします。。。

　いろんな意味でね＾＾