スポンサーサイト

 --,-- --:--
上記の広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。
新しい記事を書く事で広告が消せます。

久々のバレエ

 03,2009 13:58
 昨日からジム通いを始めました^^

 昨日はエアロビとフラダンスだったのですが、初日ということもあり、
 エアロビは少し軽めに動いてやってみました。。。
 フラダンスも、入門編の「楽しみましょ~」みたいなクラス
 でしたので、そんなに疲れはしませんでした。。。

 スタジオでエアロビをやるのは十数年ぶりなので(笑)まずは
 ベーシックにしたのですが、かなり軽すぎて、ちょっともの足りないかも?。。。
 なんて夜、主人に話したりしていたのです。。。


 で、今日はバレエとまたエアロビをやってきたのですが。。。
 バレエは。。。ジムのバレエだから。。。と、少し甘く見ていたら、
 結構本格的で嬉しくなってしまいました^^

 そのかわり。。。身体はガクガクになりましたが。。。(苦笑)

 エアロビも、今日もベーシックだったけど、今回はちょっと密にやろう。。。と、
 思って。。。(笑)
 
 昨日とインストラクターが違ったので、メニューも微妙に違った部分が
 あることはあったのですが、でも、基本は昨日とそんなに変わって
 いません。。。

 それなのに。。。
 今日のエアロビは、最後の方、死にそうになりました。。。^^;

 
 同じ時間、同じような動きなのに、気合いを入れるとこんなに
 運動量が変わるのですよね。。。


 以前から感じていたことなのですが。。。

 バレエの初心者用のオープンクラスなどに行くと、もちろん内容は
 基礎の基礎的なメニューになっているわけですが。。。

 私はいくら経験者だとは言っても、身体が動かないので、ほとんど
 初心者同然で。。。
 なのでいつもそういったクラスを選ぶのですが、周りの初心者の方が
 涼しい顔でやっていらっしゃる中、いつも、経験者の私だけが
 汗ダラダラになってしまうのです。。。

 ・・・というのも、どうも、身体が昔のことを覚えているみたいでね。。。
 少し手を抜いてやろうと思っているのに、身体が勝手に頑張ってしまうのです。。。

 最初からそこまで伸ばさなくても。。。というくらい足を伸ばしてしまうから
 足はつるし^^;上半身を無意識に引き上げたりするので、ただ立っている
 だけで、ブルブルしてくる。。。(苦笑)
 
 なので、レッスンが終わる頃、みんなが「楽しかったわ~♪」と
 おっしゃっている中、私はひとり、とっても疲れてる。。。(苦笑)


 そんなことを通して、いろいろ考えたこともありました。。。

 
 私もみんなと、「楽しかったわ~」って言ってみたい。。。なんて
 思ったこともあったけど、1度バレエをある程度までやってしまった
 私には、それはもう無理なんですね。。。
 きっともう。。。後戻りすることは出来ない。。。


 数年前に久しぶりにバレエを復活した時は、頭の中に描く自分の身体と
 実際の自分の動きのギャップにショックを受けました。。。
 それで何度か挫折を繰り返し、今では頭ではもう昔のようにというのは
 無理だと。。。完全にそう割り切ったはずなのですが、頭が手を抜こうとしても
 今度は身体が、自分の出来る範囲の精一杯で動こうとしてしまう。。。

 なんだかね。。。
 ちょっと前までは、全然動かない自分の身体に愕然としていたのだけど、
 今は、そんな頑張ってる自分の身体が、ちょっと愛しくなったりもして。。。


 頭と身体。。。
 理想と現実のこのギャップを埋めるには。。。
 もう、あんまり余計なことは考えず、地道にコツコツやり続けるしかない。。。
 そんな気がしています。。。


 今まで、いろんな「ギャップ」のおかげで数回挫折しましたが。。。
 今度こそ!!頑張りたい。。。 
 そう思います。。。


 
 密度濃くやれば。。。
 その分、得るものも大きいような気がします。。。

 いろんな意味でね^^

Comment - 0

Latest Posts - -

上記広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。新しい記事を書くことで広告を消せます。